Julien LAVAULT

#33TRIPS

Je m'appelle Julien Lavault et j’ai 34 ans, je suis un sportif aventurier depuis toujours, un entrepreneur depuis 11 ans, et plus récemment conférencier. J’ai créé ma première startup il y a 11 ans, et maintenant... je suis le président de Fysiki, qui édite FizzUp, l’une des applications de Fitness la plus téléchargée et la plus utilisée avec 2.5 millions d'utilisateurs.
En 2018, pour incarner les valeurs de mon entreprise, je me lance un défi : réaliser #33Trips, en France et à l’étranger.
Je souhaite montrer qu’il est possible d’aller au bout de ses rêves en repoussant ses limites. Peu importe son contexte de vie et ses contraintes : il faut juste y croire, oser et y aller : La seule vraie limite, c’est nous même.
Lire plus

>> Accédez à mon carnet de bord <<


💪🏽 10 000 Pompes

Je suis parvenu à réaliser 10 000 pompes en 39 jours ! Pour réaliser ce déji, je m'étais fixé l'objectif de réaliser une moyenne de 300 pompes par jour, 100 le matin, 100 le midi et 100 (ou plus), pour réaliser le défi en un mois environ.
Objectif atteint le 11 février, avec beaucoup beaucoup de plaisir :)

💪 Hohneck à ski depuis Colmar

Partir à ski depuis mon domicile était l'un de mes rêves et je l'ai réalisé dans la nuit du 4 février ! J'ai gravi le Hohneck en ski de rando en partant de mon domicile. Je me suis décidé à partir vers 22h00, alors qu'il venait de neiger quelques centimètres en plaine. une occasion unique à saisir ! J'ai pu chausser les skis en plaine, dans les vignes : une première. J'ai mis 9h46 pour parcourir les 32km et 1 500m de dénivelé positif qui me séparent du sommet : une aventure inoubliable !!!

#3

2000m de D+ à ski dans les Vosges

Les Vosges sont un magnifique terrain de jeu pour le ski de randonnée, à tel point qu'il est possible de faire plus de 2 000m de dénivelé positif sur une journée : ce sera mon objectif.

#4

2 000 Tractions

Je me fixe l'objectif de réaliser 2 000 Tractions dans le délai le plus court possible. Je vais réaliser une moyenne de 100 tractions jours, un rythme modéré pour ne pas m'entacher physiquement sur mes autres activités sportives.

#5

10 000m de D- dans la poudreuse

Quand on aime la poudreuse, on a du mal à être rassasié, c'est pour cela que je me fixe l'objectif de réaliser 10 000m de dénivelé négatif en moins d'une journée, bien évidement uniquement dans la poudreuse.

#6

// Secret // Atlas

Ce Trip secret m'emmènera dans l'une des plus belles régions du monde en Enduro moto, pour réaliser une traversée de rêve, qui sera autant magnifique, qu'extrêmement exigeante !

#7

10 000m de D+/D- à VTT

Je me suis toujours demandé le dénivelé qu'il était possible de faire en VTT sur une seule journée : 10 000m ? Ce sera mon objectif, et je n'arrêterai que lorsque je l'aurai atteint !

💪🏽 1 000 Pompes

J'ai réussi à réaliser le 31 janvier 1 000 Pompes sur une journée. Ce défi a nécessité un peu de préparation, et grâce au défi 10 000 pompes, j'ai rapidement développé une excellente résistance sur cet exercice. J'ai découpé le défi en cinq session de 200 répétitions, et au final le défi m'a paru relativement accessible !

#9

// Secret // Norvège

Ce Trip secret m'emmènera sur un lieu isolé de tout, en contact direct avec les éléments, pour gravir de magnifiques sommets et les descendre à skis.

#10

2 000 Squats

Je me fixe l'objectif de réaliser plus de 2 000 Squats sur une journée. Ce Trip sera un excellent échauffement pour attaquer les premiers Trails.

#11

Grand ballon en trail depuis Colmar

J'adore partir depuis mon domicile pour réaliser mes expéditions : quoi de plus naturel que de courir jusqu'au sommet des Vosges, le Grand ballon qui culmine à 1424m d'altitude en partant de chez moi. 31km et 1 700m de dénivelé me sépare de ce sommet.

#12

Traverser Barcelone en Longboard

Ce sera mon seul Trip dans une ville, mais quelle ville : Barcelone, la capitale du Skateboard ! Sur ma planche à roulette, je me fixe l'objectif de traverser la ville du Stade Olypique au Nord jusqu' au Parc del Forum à l'extrême Nord Est de la ville.

#13

1 000 Burpees

Je me fixe l'objectif de réaliser plus de 1 000 Burpees dans le délai lee plus court possible. Je ne sais pas comment mon corps va réagir sur cet exercice très sollicitant, mais j'ai hâte de le savoir.

#14

// Secret // Islande

Ce Trip secret m'emmènera à cotoyer des climats rudes dans un décor de rêve, pour réaliser une traversée dont j'ignore la faisabilité, du moins jusqu'à ce que j'aille vérifier par moi même.

#15

Grande traversée VTT des Vosges

Plusieurs de mes Trips sont à VTT, un moyen rapide de réaliser de grandes traversées, avec une particularité : je tenterai de réaliser toutes les grandes traversée en une journée. Je commencerai par la grande traversée des Vosges, parcours optimisé de Saverne jusqu'à Munster avec 210km et 7 000m de dénivelé positif.

#16

Réaliser 33 sorties Ski rando

Je suis passionné par la montagne et le ski de rando, j'ai envie d'y être le plus possible. C'est pourquoi je me fixe l'objectif de réaliser 33 sorties de ski de randonnée sur l'hiver 2017/2018, de quoi passer beaucoup d'heures en montagne.

#17

Grande traversée VTT du Morvan

Je vais réaliser la Grande traversée du Morvan à VTT en une demie-journée, en partant de Saulieu pour rejoindre Avallon. Environ 100km pour 2 500m de dénivelé positif dans le parc naturel régional du Morvan.

#18

14 sommets Vosgiens de 1300m

Je me suis fixé l'objectif de rejoindre en courant les 14 sommets à plus de 1300m que comptent les Vosges, du gazon du Fraign jusqu'au Grand Ballon. Un trail d'environ 45km et 3 000m de dénivelé positif sur les crêtes Vosgiennes.

#19

1 500 répétitions

J'adore les tractions, les pompes et les squats, c'est pourquoi je me lance le défi de réaliser 50 fois le circuit suivant : 5 tractions, 10 pompes et 15 squats. J'arriverai à 1 500 répétitions au total, bien évidement, je réaliserai cela sans pause.

#20

Route des Alpes en sportive

Je rêve depuis toujours de découvrir tous les plus beaux cols Alpins, du Nord au Sud. Je m'élancerai de Thonon-les-Bains, sous le lac Léman, pour parcourir 600km de cols Alpins au volant d'une sportive, pour rejoindre Entrevaux près de Nice.

#21

Gravir le col du Galibier

Je préfère toujours la terre à l'asphalte, mais le col mythique du Galibier, qui culmine à 2645m d'altitude m'a toujours fasciné lorsque je regardais le tour de France. Je me suis fixé l'objectif de le gravir à la pédale le plus rapidement possible.

#22

Grande traversée VTT des Alpes

Je vais réaliser la Grande traversée des Alpes à VTT sur une journée, en partant de la Grave pour rejoindre Gap. Environ 260km pour 7500m de dénivelé positif dans le parc national des Ecrins : ce sera ma plus grande escapade à VTT !

#23

500 Tractions

Je me fixe l'objectif de réaliser plus de 500 Tractions sur une journée. J'ai déjà essayé de réaliser un maximum de tractions sur une journée, et j'avais péniblement atteint 300 répétitions : il faudra trouver de nouvelles ressources pour atteindre les 500 répétitions !

#24

// Secret // Alpes

Ce Trip secret m'emmènera sur un sommet majesteux dans les Alpes, que je gravirai d'une manière originale.

#25

Grande traversée VTT de l'Ardèche

Je vais réaliser la Grande traversée de l'Ardèche à VTT sur une journée, en partant de Saint Agrève près de Valence pour rejoindre Les Vans. Environ 150km pour 5 500m de dénivelé positif dans le parc naturel régional des Monts d'Ardèche.

#26

Grande traversée VTT du Jura

Je vais réaliser la Grande traversée du Jura à VTT sur une journée, en partant de Pontarlier pour rejoindre Saint Germain de Joux à l'extrême sud du Jura. Environ 160km pour 4 500m de dénivelé positif dans le parc naturel régional du haut Jura.

#27

500 Burpees

Je me fixe l'objectif de réaliser 500 Burpees sur une journée. Je devrai bien gérer mon effort pour arriver au bout, mais une chose est sure : j'arriverai au bout !

#28

Gravir le Monté Chinto

J'aore la Corse, ses paysages et ses montagnes, et je voulais depuis longtemps faire une montée rapide du Monté Cinto qui culmine à 2706m. Je partirai de Lozzi non loin du lac de Calacuccia, une région magnifique dans un décor de carte postale.

#29

GR20 de Poppaghia à Vizzavona

J'ai fait le Nord et le Sud du GR20, mais jamais la partie centrale : j'ai décidé de faire les étapes qui me manquent entre Poppaghia et Vizzavona. Je réaliserai les 41km et 2 600m de dénivelé positif en courant sur une demie-journée.

#30

Grande traversée VTT du Vercors

Je vais réaliser la Grande traversée du Vercors à VTT sur une journée. Je réaliserai la boucle au départ de Saint-Jean de Royans, environ 220km pour 7 500m de dénivelé positif dans le parc naturel régional du Vercors.

#31

Grande traversée VTT du Vaucluse

Je vais réaliser la Grande traversée du Vaucluse à VTT sur une journée, en partant de Monieux pour rejoindre Mérindol au dessus d'Aix en Provence. Environ 200km pour 11 000m de dénivelé positif dans le parc naturel régional du Lubéron : ce sera mon plus grand dénivelé à VTT !

#32

Rejoindre Porquerolle en Windsurf

Je souhaite me familiariser avec la voile, et je vais réaliser une traversée en Windsurf que j'ai depuis longtemps en tête : rejoindre l'île de Porquerolles en partant de Hyères.

#33

// Secret // Jungle Africaine

Ce Trip secret m'emmènera en Afrique, pour finaliser mes 33Trips avec sans doute l'une des plus belles aventures de ma vie : je terminerai en apothéose !!!


Je réalise des conférences :

Contactez-moi pour organiser une conférence :